宜蓁的部落格

20210717疫苗紀錄

我對於新聞滿天飛這件事感到很厭世🤣加上都在考試我根本無心一一追蹤，不過我覺得打疫苗真的是超級混亂，其實打疫苗還是有點緊張，不過那時候看到朋友還拍影片紀錄，還有很多朋友在IG限時各種分享，真的有比較放心，所以我也有仔細紀錄，跟大家一起分享～～

7/17（六） 我是考完台北那天，跟我平常大小感冒去的家醫科診所登記的，想說醫生說這樣我就這樣，然後佛系等等，然後7/21就通知我明天大約11:00會接到電話要記得出門。

7/22（四）

11:10出門，簽AZ意願書、排隊 11:50醫生評估身體狀況，打的時候大概有一秒的刺痛，然後痠痠的，10秒內就打好了，我和家人兩個人整個過程不到5分鐘。

23:00覺得吹電扇有點冷，全身無力，疲倦想睡，不會到很不舒服，但是基本上就只能乖乖爬上床睡覺，睡前我很聰明的先把耳溫槍和退燒藥放在旁邊（我覺得這一步蠻重要的，發燒的時候才沒力氣跑去找體溫計）我又滑了一下手機，量過體溫確認才睡，我應該算是體溫偏低的人，疫情以來每次量體溫、紀錄大約都35度上下而已，那時候我記得我是37.4、37.6，想說只是體溫偏高就睡了，然後我猜大概兩三點燒起來，平常睡眠品質很好的我很掙扎不想醒來XD燒了一陣子才有力氣起床...

7/23（五）

3:30量體溫其實也還好38.5而已，但是感覺是超熱、全身痠痛，頭有點暈暈的，我吃了退燒藥然後拿了冰袋物理降溫，冰袋物理降溫蠻舒服的，但可能只有心理作用比較多哈哈，但我覺得還是可以準備 4:30我才結束發燒無法睡的狀態，覺得溫度有降下來，不過我量體溫發現其實只有降一度（37.8、37.9），感覺沒有真的降多少，我在想可能睡前偏高溫的時候要先吃（這我也不確定），當下我覺得退燒藥&冰袋可能都沒那麼有用，心理作用比較多哈哈，但因為睡不著所以我又滑手機，大概五點半真的有覺得身體好多了，這時候只剩下一點點全身痠痛感，打疫苗的左手手臂有特別痛，但還在可以忍耐的範圍內，後來睡著。

9:30醒來還是剩下那一點痠痛感，覺得沒什麼力氣，不過人不會有不舒服的感覺 10:00量體溫37.6、37.5，考慮了一下我還是有再吃第二顆退燒藥

10:45量體溫37.4、37.5體溫偏高，還是沒有恢復的感覺，可能還是低燒但我不知道（？） 11:20量體溫36.8、37.0其實有降溫身體就有比較舒服欸

11:40終於復活，身體沒有不舒服的感覺了，打針的左手手臂還有一點痠痛 15:00有點累（把昨天發燒沒睡到的補一補）還是有點痠痛，小小頭暈

18:00睡完覺終於恢復正常了

7/27（二） 我手臂痠痛最後持續了五天，不會影響作息，可能就是拿重物或是舉手的話會感覺很痠、摸到或按到的時候會痠痠的，但是因為打疫苗感覺是特殊情形，所以我就沒有特別對我的手做什麼，靜置等到它好這樣～

總整理

疲倦：打疫苗9個小時後開始，大約持續4-5個小

發燒：打疫苗14個小時後開始，大約持續9-10個小時，吃退燒藥後休息1-2小時降回正常體溫（我總共吃2顆）

痠痛：打疫苗14個小時後開始，大約持續14小時，我打針的左手臂則是持續輕微痠痛5天

p.s.醫生說打完的隔天健保快易通就會更新紀錄了，第二劑施打前會寄簡訊通知我，可以再選擇自己方便的醫事機構，如果等到9/30沒有收到通知，也可以用app自己預約。 希望身邊的人都平平安安，臺灣加油！

20220908-20220916確診日記

雖然有點遙遠而且過時的感覺了，但2021發了小黃卡，2022還是要更新covid-19動態吧，畢竟我覺得這個世代還是深受其害，至少用文字留下疫些記憶點

星期三晚上有點忽冷忽熱，量體溫也是36點多，想說應該是錯覺，不過我體溫通常都是35.5以下，確實有偏高，但因為中秋連假要回家，我都會當天早上快篩（陰性），想說不要傳染給家人（畢竟學校很毒）

星期四回台中時候有點流鼻水，因為不想排隊所以我還在高鐵上就打電話給家醫科診所掛號，想說看一看感冒再回家，有點多此一舉的問了醫生感冒和確診的差別，醫生聽完+仔細聽診問診，說應該蠻確定就是感冒，不過他還是有告訴我，發燒快篩才會陽性，病毒量不夠我快篩也篩不出來

Day0全身疲軟無力睡著，發高燒醒來，快篩大概一分鐘內就直接兩條線😂

Day1應該是在發燒和睡覺中度過，被叫醒和吃飯然後繼續睡這樣

Day2鼻塞，喉嚨很痛，下午爆咳後好多了，很多痰，肺有點痛

Day3全身痠痛，喉嚨還痛，嘴巴破 睡睡醒醒睡睡

Day4忽冷忽熱，肺還痛，又鼻塞，變鼻腔有鼻涕，頭暈，喉嚨只有一點點感覺

Day5睡了十小時，身體好像好些了，還是有點沒力氣，但整個人比起前幾天舒服許多，還是鼻塞，喉嚨好像不痛了，輕微咳嗽，視訊看診

Day6身體感覺終於恢復正常，只剩下輕微的一般感冒症狀了（鼻塞、一咪咪咳嗽） 雖然我是居隔在家也不會悶壞的類型 但除了第一天勉強自己在沒發燒的時候快速的把所有力氣用在安排代課上（然後我就陣亡了） 直到確診第四天都還沒能拿起任何一本書櫃上的書，滑手機滑不到五分鐘就不想動 雖然退燒了，忽冷忽熱，全身痠痛無力

其實我確診完後十月就開始放寬規定，不用隔離那麼久，大概是受到疫情停擺很多事，生活還是要過，而且臺灣已經非常嚴格了，搞到大家都快發瘋了（而且戴口罩上課和罵人真的有夠累😂）總結：我還是覺得確診一點都不好玩！好好生活都很難！大家還是要照顧好自己！